3° Semana de Grupo

29 de Janeiro de 2013 121,8 kg e 44,2 IMC. Muito esforço muita dedicação sem quebrar o CONTRATO, não é fácil, mas também não é impossível! Com uns "kilinhos" a menos me arrisquei a usar mais salto, e as primeiras mudanças no corpo já começam a surgir! dai que ficamos mais vaidosas também!

2° Semana de Grupo - Contrato

22 de Janeiro de 2013, 123,8kg e IMC 45, comecei o grupo bem, animada, é muito bom ter resultados, é muito bom ver o resultados das pessoas que passam a fazer parte da sua historia, da sua luta, você aprende a acreditar em si mesmo, aprende dar forças para as outras pessoas, no meu grupo tem de pessoas de 90kg á 226kg, e a dificuldade é igual para todos, no programa de obesidade da UNICAMP , não pode na semana seguinte estar como mesmo peso ou ter engordado, e também as faltas não são toleráveis a regra é clara: caso cometa algum deslize desses, você pega a temível meta! (na meta você deve perder em média 10% do seu peso em casa sem o acompanhamento do grupo, e só retornar quando alcançar o objetivo), é um pouco assustador mas com o passar dos dias você percebe que toda a pressão é para o nosso bem! Na 2°semana, nós também assinamos o CONTRATO (nome dado para a dieta), aprendemos também que não se deve deixar de comer, que o correto é de três em três horas.

1° Dia de Grupo

Então depois de ter perdido os 10% (dos 141kg),minha primeira reunião (grupo) foi no dia 15 de Janeiro de 2013. Então já estava pesando 126,4kg e o IMC medindo 45,9 (calcule AQUI o seu!), as primeiras instruções que nos recebemos foi de diminuir pela metade tudo o que era consumido, e que começasse a fazer exercícios. Mas eu já estava fazendo academia (aparelhos aeróbicos, dança, jump, combat, localizada), e a partir dai comecei a me dedicar mais. Fomos também instruidos a tirar de nossa alimentação açucar, refrigerantes, sucos, frituras.

Como tudo começou.

Tudo começa em 2011, quando estava em uma pastelaria com o Rafael (meu amigo Preá), e depois de comer um Big Pastel de 5 queijos e um Big Pastel doce, comecei a sentir fortes dores no abdômen, que posteriormente descobri que seria Cálculos Biliares (mais conhecido como pedra na vesícula). Um ano cansativo com idas e vindas no hospital, até que em uma certa altura tive começo de pancreatite, dai me sugeriram a retirada da vesícula. Ganhei um lindo encaminhamento para o cirurgião (rsrs, fiquei muito tensa na possibilidade de entrar "na faca"), o Dr. me explicou o que seria a cirurgia, e conversando comigo ele obviamente notou meu excesso de peso e perguntou se já tinha feito tratamento para "emagrecer", e conversando ele sugeriu a Bariátrica, na hora eu fiquei muito triste porque toda vez que alguém entrava no assunto me sentia muito mal, e neguei toda e qualquer vontade de emagrecer (sempre tentei fazer as pessoas acreditar que estava satisfeita com meu corpo), e ele me explicou que não era somente a questão estética mas sim a minha saúde, aceitei o encaminhamento para a UNICAMP. Em janeiro de 2012 fui operada, da vesícula, em março fui na reunião anual da UNICAMP,pedi para que a Fer (Fernanda minha prima que já estava fazendo exames para operar pela UNIMED) fosse comigo,tivemos a palestra que explicava que era necessário espera a chamada que tinha uma certa prioridade, mas se a pessoa perdesse 10% do peso que estava naquela data passava na frente e entrava no grupo. O ano de 2012 foi muito cheio de surpresas percas conquistas, alegrias e decepções, fiz dietas caminhadas e algumas loucuras (só não tomei medicamentos), consegui sair do 141 kg para 136 kg, mas foi em Novembro que resolvi entrar em uma academia e pegar firme, comecei a comer mais vezes ao dia, seguindo as orientações do Dr. Chaim, a unica coisa de diferente que eu fazia era substituir o jantar pelo Shake Herbalife, e muita muita malhação. No dia 28 de Dezembro de 2012 eu já tinha conseguido eliminar o restante para completar os 10%, foi quando eu entrei em contato com a UNICAMP, para eles me introduzir no grupo de obesidade.